随着大家越来越重视身体健康，各种影响身体健康的因素也慢慢被大家所了解。其中，就有空气质量这一项。

怎样了解空气质量呢？打开各种各样的天气APP，总能看到一个空气质量指数（AQI）来表示最近的空气质量，它代表什么？又是从何而来的呢？

目前很多APP上的数据都是以抓取官方监测数据为主的AQI指数。国家环境监测数据由中国环境监测总站发布，中国环境监测总站网页上有各式各样的环境监测数据，例如实时空气质量，全国水质自动监测，城市首要污染物等，感兴趣的话可以自行查看。

那么什么是空气质量指数呢（AQI）？

《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ 633—2012）中指出，空气质量指数是定量描述空气质量状况的无量纲指数。空气质量指数是根据环境空气质量标准和细颗粒物（PM10）、可吸入颗粒物（PM2.5）、二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、臭氧（O3）、一氧化碳（CO）等污染物对人体健康、生态、环境的影响，将常规监测的空气污染物浓度简化成为单一的概念性指数值形式，来表示空气污染程度和空气质量状况的分级指数。

换句话说，AQI就是根据各项污染物的浓度算出来的数值。具体的计算过程较为复杂就不详细说了。总结来说就是，对这些影响人体健康、生态、环境的污染物分别计算相应的分级指数，得到一个空气质量分指数，比较选择其中最大的那个即为空气质量数值。即我们看到的最大数值，也就是污染物中超标最严重，浓度最大的数值。

空气质量指数的级别都有哪些影响呢？

根据AQI数值大小区分空气质量为一到六级，也就是我们常说的优、良。轻度污染、中度污染、中度污染、严重污染。

目前按照我国官方发布的优良天数这个指标指的就是AQI在0-50和51-100这两个级别的天数。通常情况下AQI指数在50以下，认为基本无空气污染；在51-100之间，某些污染物会对易感人群健康有微弱影响；超过100以后，AQI的数值越高，污染越重，对于普通人群的呼吸系统、心血管系统等都会产生不利影响。

多数空气质量实时监测平台或手机App都会在显示AQI数值的时候标注相应颜色，大家在看见app界面橙、红为主的时候就要做好防护措施、避免长时间户外活动。