在四种颜色的指标下从明显的在减去更大强度的紫外线功能。

1、低强度：紫外线指数为1-2（保障，没必要）

2、中等强度：紫外线指数3-5（有必要的保护：T恤衫、太阳眼镜、帽子、防晒用品）

3、高强度：紫外线指数6-7（有必要的保护：T恤衫、太阳眼镜、帽子、防晒用品）

4非常强、极限度：紫外线指数8-11/11+（避免户外）